רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול הוליסטית שנוצרה מתוך היבטים רפואיים וטרפיוטיים, ומתמקדת בטיפול המשלב את גוף ונפש. היא אינה מתמקדת רק באבחון בעיות פיזיות ובטיפול בהן, אלא גם באבחון מבנה ומצב נפשי של המטופל. המטרה היא לספק טיפול יסודי, מקיף ומועיל, ולחקור את הקשר בין גוף ונפש במסגרת אחת.
בימים אלו, בתקופה מאותגרת שבה אירעו אירועי טרור בארץ, רובנו מתמודדים עם הפחד והלחץ. תחושה זו אינה חדרה רק לקרבנות הטרור ישירים, אלא היא פוגעת גם באזרחים שמחווים את הטראומה בעקיפין. במאמר זה, נתחיל לחקור את טיפולי הומאופתיה בשימוש בצמחים, היכולים לסייע בהתמודדות עם הפחד, החרדה, והטראומה.
בעידן המודרני, החיים המורגשים בעתים כאילו משתמרים בצירים, ואנשים רבים מתמודדים יומיום עם הלחץ והסטרס הנפשיים. חיים עסוקים, איומים כלפי פיזיותם והתפשטות הטכנולוגיה גורמים לנו לחיות בעולם שמתמלא תמיד בפרעות מחץ נפשי. במאמר זה, נעיין באופציות השונות להתמודדות עם סטרס ולחץ נפשי, ונפרט את טיפולים אלטרנטיביים שיכולים לשמש ככלי עזר במאבק הזה.
